Riesgos, peligros y efectos del alcohol en el organismo
Publicado: Dom May 26, 2024 1:06 pm
Aunque el alcohol puede hacer que una persona se sienta feliz, agradable y sociable en cortos períodos de tiempo, el consumo excesivo o crónico y prolongado puede provocar dependencia del alcohol o adicción al alcohol, lo que se conoce oficialmente como trastorno por consumo de alcohol. El consumo crónico de alcohol también se asocia con otros problemas cognitivos y de salud mental, incluidos problemas de aprendizaje o memoria, además de exacerbar o causar problemas graves de salud mental como depresión y ansiedad.
El alcohol no sólo afecta la mente; también afecta al cuerpo. La evidencia sugiere que incluso beber dentro de los límites recomendados puede aumentar el riesgo general de muerte de una persona por diversas causas, como varios tipos de cáncer y ciertas formas de enfermedades cardiovasculares.4 Este artículo le ayudará a comprender cómo el alcohol afecta su salud física y su salud física. Responda muchas preguntas comunes sobre el alcohol y sus efectos a corto y largo plazo en el cuerpo.
¿Cómo influye el alcohol en su salud física?
Cualquier cantidad de alcohol puede afectar la salud y el bienestar de tu cuerpo, y el riesgo comienza desde el momento en que tomas un sorbo. Se estima que 95.000 personas (aproximadamente 68.000 hombres y 27.000 mujeres) mueren anualmente por causas relacionadas con el alcohol, y más de la mitad de esas muertes se deben a efectos sobre la salud, como enfermedades cardíacas o hepáticas, por beber demasiado con el tiempo.5,6
¿Existe una cantidad segura de alcohol?
Aunque las investigaciones sugieren que una cantidad baja a moderada de alcohol puede tener ciertos factores protectores para el sistema cardiovascular, un sólido estudio de 2018 publicado en The Lancet sugiere que el único nivel de consumo de alcohol verdaderamente "seguro" es cero.3,7 Como se expresa en U.S. Dietary Directrices para los estadounidenses: "Si los adultos de 21 años o más eligen beber bebidas alcohólicas, beber menos es mejor para la salud que beber más". Aunque las Directrices sugieren que los hombres que eligen beber deben limitar el consumo a no más de dos tragos por ocasión, y las mujeres no deben tomar más de uno. (Las mujeres absorben y metabolizan el alcohol de manera diferente que los hombres).8 Beber menos es mejor para la salud, y entre quienes beben, un mayor consumo promedio de alcohol se asocia con un mayor riesgo de muerte por todas las causas en comparación con un menor consumo promedio de alcohol.4
Efectos a corto plazo del alcohol en el cuerpo
Cuando ingiere incluso una pequeña cantidad de alcohol, su cuerpo reacciona de varias maneras:
Cerebro: El alcohol ralentiza las sustancias químicas y las vías que utiliza el cerebro para controlar el cuerpo, alterando el estado de ánimo, ralentizando los reflejos y afectando el equilibrio. También puede contribuir a problemas de aprendizaje, memoria y sueño.
Corazón: El alcohol aumenta el ritmo cardíaco y dilata los vasos sanguíneos, lo que hace que fluya más sangre a la piel (lo que hace que se sienta caliente), sin embargo, este calor sale a través de la piel, lo que hace que la temperatura corporal baje después de haber aumentado.
Digestivo: el alcohol se descompone primero en el estómago, lo que promueve un aumento de los jugos digestivos. El alcohol también irrita el intestino delgado y el colon, donde se descompone y absorbe aún más, y también puede afectar la velocidad normal con la que los alimentos se mueven a través de ellos, lo que puede provocar dolor abdominal, hinchazón y diarrea.
Riñón: El alcohol seca (es decir, deshidrata) el cuerpo, lo que puede afectar los riñones y la capacidad del cuerpo para regular los líquidos y los electrolitos. También altera las hormonas que afectan la función renal.
Hígado: El alcohol (de hecho, la mayor parte) se metaboliza en el hígado, que filtra la sangre circulante y elimina y destruye las sustancias tóxicas, incluido el alcohol. El hígado puede soportar una cierta cantidad de alcohol, pero a medida que una persona continúa bebiendo, puede estresarse hasta el punto de causar daño permanente.
Beber en exceso en un corto período de tiempo, o beber en exceso, aumenta el estrés en el cuerpo y los órganos internos (y puede provocar resaca después de una sesión de bebida). Los niveles altos de alcohol en el cuerpo pueden provocar dolores de cabeza, deshidratación grave, náuseas, vómitos, diarrea e indigestión.
Beber en exceso, incluso en una sola ocasión, aumenta el riesgo de que una persona sufra efectos cardíacos perjudiciales.
Estos efectos incluyen:
Miocardiopatía, lo que significa que el músculo cardíaco tiene más dificultades para bombear sangre.
Arritmias, que es un latido cardíaco irregular.
Hipertensión.
Ataque cerebrovascular
El consumo excesivo de alcohol en una sola ocasión también puede ponerlo en riesgo de intoxicación por alcohol. Esto puede ocurrir cuando su cuerpo está abrumado por la cantidad de alcohol que bebió y ya no puede procesarlo de manera efectiva desde su sistema. Puede experimentar un impacto negativo en su frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca y reflejo nauseoso. La intoxicación grave por alcohol puede provocar coma e incluso la muerte.
https://americanaddictioncenters.org/al ... ts-dangers
Se estima que el alcohol contribuye a alrededor de tres millones de muertes al año en todo el mundo. Eso es alrededor del cinco por ciento de todas las muertes cada año. Las principales causas de muerte relacionadas con el alcohol incluyen intoxicación por alcohol, daño hepático, insuficiencia cardíaca, cáncer y accidentes automovilísticos. (statista)
A nivel mundial, se estima que 237 millones de hombres y 46 millones de mujeres sufren trastornos por consumo de alcohol, con la mayor prevalencia entre hombres y mujeres en la región de Europa (14,8% y 3,5%) y la Región de las Américas (11,5% y 5,1%). Los trastornos por consumo de alcohol son más comunes en los países de ingresos altos. (WHO)
Los costos crecientes de la enfermedad hepática asociada al alcohol en los Estados Unidos
RESULTADOS:
De 2022 a 2040, se prevé que la ALD costará 880 mil millones de dólares, 355 mil millones de dólares en costos directos relacionados con la atención médica y 525 mil millones de dólares en pérdida de mano de obra y consumo económico. Se proyecta que el costo anual de ALD aumentará de $31 mil millones en 2022 a $66 mil millones (un aumento del 118%) en 2040. Aunque la población femenina representa el 29% de estos costos en 2022, para 2040, en términos anuales, los costos femeninos aumentarían de $31 mil millones en 2022 a $66 mil millones (un aumento del 118%) en 2040. será el 43% del gasto total anual. (American Journal of Gastroenterology)
El alcohol no sólo afecta la mente; también afecta al cuerpo. La evidencia sugiere que incluso beber dentro de los límites recomendados puede aumentar el riesgo general de muerte de una persona por diversas causas, como varios tipos de cáncer y ciertas formas de enfermedades cardiovasculares.4 Este artículo le ayudará a comprender cómo el alcohol afecta su salud física y su salud física. Responda muchas preguntas comunes sobre el alcohol y sus efectos a corto y largo plazo en el cuerpo.
¿Cómo influye el alcohol en su salud física?
Cualquier cantidad de alcohol puede afectar la salud y el bienestar de tu cuerpo, y el riesgo comienza desde el momento en que tomas un sorbo. Se estima que 95.000 personas (aproximadamente 68.000 hombres y 27.000 mujeres) mueren anualmente por causas relacionadas con el alcohol, y más de la mitad de esas muertes se deben a efectos sobre la salud, como enfermedades cardíacas o hepáticas, por beber demasiado con el tiempo.5,6
¿Existe una cantidad segura de alcohol?
Aunque las investigaciones sugieren que una cantidad baja a moderada de alcohol puede tener ciertos factores protectores para el sistema cardiovascular, un sólido estudio de 2018 publicado en The Lancet sugiere que el único nivel de consumo de alcohol verdaderamente "seguro" es cero.3,7 Como se expresa en U.S. Dietary Directrices para los estadounidenses: "Si los adultos de 21 años o más eligen beber bebidas alcohólicas, beber menos es mejor para la salud que beber más". Aunque las Directrices sugieren que los hombres que eligen beber deben limitar el consumo a no más de dos tragos por ocasión, y las mujeres no deben tomar más de uno. (Las mujeres absorben y metabolizan el alcohol de manera diferente que los hombres).8 Beber menos es mejor para la salud, y entre quienes beben, un mayor consumo promedio de alcohol se asocia con un mayor riesgo de muerte por todas las causas en comparación con un menor consumo promedio de alcohol.4
Efectos a corto plazo del alcohol en el cuerpo
Cuando ingiere incluso una pequeña cantidad de alcohol, su cuerpo reacciona de varias maneras:
Cerebro: El alcohol ralentiza las sustancias químicas y las vías que utiliza el cerebro para controlar el cuerpo, alterando el estado de ánimo, ralentizando los reflejos y afectando el equilibrio. También puede contribuir a problemas de aprendizaje, memoria y sueño.
Corazón: El alcohol aumenta el ritmo cardíaco y dilata los vasos sanguíneos, lo que hace que fluya más sangre a la piel (lo que hace que se sienta caliente), sin embargo, este calor sale a través de la piel, lo que hace que la temperatura corporal baje después de haber aumentado.
Digestivo: el alcohol se descompone primero en el estómago, lo que promueve un aumento de los jugos digestivos. El alcohol también irrita el intestino delgado y el colon, donde se descompone y absorbe aún más, y también puede afectar la velocidad normal con la que los alimentos se mueven a través de ellos, lo que puede provocar dolor abdominal, hinchazón y diarrea.
Riñón: El alcohol seca (es decir, deshidrata) el cuerpo, lo que puede afectar los riñones y la capacidad del cuerpo para regular los líquidos y los electrolitos. También altera las hormonas que afectan la función renal.
Hígado: El alcohol (de hecho, la mayor parte) se metaboliza en el hígado, que filtra la sangre circulante y elimina y destruye las sustancias tóxicas, incluido el alcohol. El hígado puede soportar una cierta cantidad de alcohol, pero a medida que una persona continúa bebiendo, puede estresarse hasta el punto de causar daño permanente.
Beber en exceso en un corto período de tiempo, o beber en exceso, aumenta el estrés en el cuerpo y los órganos internos (y puede provocar resaca después de una sesión de bebida). Los niveles altos de alcohol en el cuerpo pueden provocar dolores de cabeza, deshidratación grave, náuseas, vómitos, diarrea e indigestión.
Beber en exceso, incluso en una sola ocasión, aumenta el riesgo de que una persona sufra efectos cardíacos perjudiciales.
Estos efectos incluyen:
Miocardiopatía, lo que significa que el músculo cardíaco tiene más dificultades para bombear sangre.
Arritmias, que es un latido cardíaco irregular.
Hipertensión.
Ataque cerebrovascular
El consumo excesivo de alcohol en una sola ocasión también puede ponerlo en riesgo de intoxicación por alcohol. Esto puede ocurrir cuando su cuerpo está abrumado por la cantidad de alcohol que bebió y ya no puede procesarlo de manera efectiva desde su sistema. Puede experimentar un impacto negativo en su frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca y reflejo nauseoso. La intoxicación grave por alcohol puede provocar coma e incluso la muerte.
https://americanaddictioncenters.org/al ... ts-dangers
Se estima que el alcohol contribuye a alrededor de tres millones de muertes al año en todo el mundo. Eso es alrededor del cinco por ciento de todas las muertes cada año. Las principales causas de muerte relacionadas con el alcohol incluyen intoxicación por alcohol, daño hepático, insuficiencia cardíaca, cáncer y accidentes automovilísticos. (statista)
A nivel mundial, se estima que 237 millones de hombres y 46 millones de mujeres sufren trastornos por consumo de alcohol, con la mayor prevalencia entre hombres y mujeres en la región de Europa (14,8% y 3,5%) y la Región de las Américas (11,5% y 5,1%). Los trastornos por consumo de alcohol son más comunes en los países de ingresos altos. (WHO)
Los costos crecientes de la enfermedad hepática asociada al alcohol en los Estados Unidos
RESULTADOS:
De 2022 a 2040, se prevé que la ALD costará 880 mil millones de dólares, 355 mil millones de dólares en costos directos relacionados con la atención médica y 525 mil millones de dólares en pérdida de mano de obra y consumo económico. Se proyecta que el costo anual de ALD aumentará de $31 mil millones en 2022 a $66 mil millones (un aumento del 118%) en 2040. Aunque la población femenina representa el 29% de estos costos en 2022, para 2040, en términos anuales, los costos femeninos aumentarían de $31 mil millones en 2022 a $66 mil millones (un aumento del 118%) en 2040. será el 43% del gasto total anual. (American Journal of Gastroenterology)